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keep健身舊版

keep健身舊版

v4.6.0 安卓版
  • 應用大小:31.10 MB
  • 應用語言:簡體中文
  • 更新時間:2021-05-07
  • 應用類型:國產軟件 / 生活相關
  • 運行環境:Android
  • 應用等級 :
  • 官方主頁:http://m.ashijiazhuang1.cn/
  • 介紹說明
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keep老版本安裝包為運動健身提供輔助的一個助手工具,在軟件中提供了多種運動項目,每一種健身都介紹了十分詳細的鍛煉技巧,提供了圖文和視頻等多種教學方式。

keep舊版4.6.0簡介

不要讓工作毀了你的生活,總會有比你更忙的人在鍛煉。立即開始您的keep旅程,完成訓練,采取有氧運動,并使用下班上下班的keep騎行記錄,使鍛煉成為您的基本生活方式之一。

keep2017年版本功能

熱門城市跑步路線定期更新,約上好友一起跑。

動作精講和干貨描述帶你快速入門,所有訓練動作均由真人教練演示。

專業且高效的訓練,不受場地限制,4分鐘就可以極速燃脂。

海外瑜伽大師傾力打造的瑜伽冥想課程,領略靜態運動之美。

職業健身教練把控內容,科學計劃讓健身有效且有趣。

跑步、健身、騎行、計步數據全記錄,用keep全方位了解自己運動數據。

根據你的健身目標、場地以及有無器械,智能生成最合適你的訓練計劃。

軟件亮點

實時同步培訓,記錄培訓記錄

全面的語音監控,自動同步進度,一個真正好的體驗是您無需背誦動作和計數集。

量身定制,多種健身訓練供您選擇

培訓計劃是根據不同的人群,不同的設備和階段健身目標而組織的,并且適合最廣泛的健身場景。

共享健身成果并共同進步

拍照以記錄每天的變化,分享朋友互相鼓勵,在“keep”運動社區中,健身不再是一種孤獨的堅持。

推薦理由

帶您到這里進行科學的熱身和伸展運動。 您可以有效減少脂肪和肌肉,還可以敦促您減肥;

在這里,您可以設計自己的健身計劃,視頻上有詳細的動作說明和動畫,因此您可以觀看專業指導;

該軟件中有大量專業課程安排,專門為需要健身的用戶準備,可以幫助您糾正更多的身體姿勢;

包名:com.gotokeep.keep

MD5:c8af7b63ef0052257bfab21a86863975

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