硬核健身軟件
v0.1.3 安卓版- 應用大小：14.27 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2021-07-29
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：http://m.ashijiazhuang1.cn
- 應用廠商：杭州自在穩盈科技有限公司
- 介紹說明
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硬核健身是一款專為運動人士提供健身服務的手機軟件，在這里有各界的健身大神為你指導，可以根據你自身的特點為您智能定制專屬硬核計劃，還提供配套的視頻，讓你邊學邊練，更有訓練過程提醒記錄功能，是大家健身指導的不錯選擇。
硬核健身軟件簡介：
在「硬核健身」-健美、健體、力量舉專業服務，和肌肉訓練愛好者共同開啟高校科學訓練！跟隨你的移動健身教練，幫你指定貼身訓練計劃，訓練中記錄跟蹤，訓練后反饋總結。訓練動作指導，你想要的這里都有！
硬核健身app特色：
- 同步訓練，記錄訓練記錄
全程督導，自動同步進度，真正良好的體驗是你永遠不需要背動作、記組數。
- 量體裁衣，多種健身訓練供你選擇
訓練計劃針對不同人群、不同訓練目的，幫助用戶在訓練前計劃安排，訓練過程中的輔助與監督，訓練后的反饋總結。
- 分享健身成果，一起進步
拍照記錄每一天的變化，分享好友相互勉勵，在硬核健身，健身不再是孤獨的堅持。
應用功能：
- 所有計劃中的動作均配有視頻，標準的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門
- 根據用戶場景、訓練目的、有無器械編排各種訓練計劃
- 訓練過程“手把手”指導記錄
- 權威健身專家把控內容，為每個人制定科學的健身計劃
- 訓練成果的系統性記錄與反饋，從最科學的效果給用戶樹立健身訓練的觀念
健身訓練中經常遇到的問題：
- 為什么我明明訓練很賣力，但是肌肉就是不漲，體重上不去
- 健身房私教指導太貴，不知道如何安全正確地開始健身
- 訓練動作不正確，訓練后總覺得關節肌肉發力不舒服
- 網上攻略太多，不知道哪個靠譜，練了之后沒有效果
- 訓練到了瓶頸，總是突破不了，力量和肌肉量都上不去
- 訓練內容每次記不住，組間休息老是忘記，訓練時長控制不住
- 訓練太疲勞，不能平衡生活和工作
更新內容：
- 優化APP性能
包名：com.stength.yhjs
MD5：CA6ADEC0803B7435A855CFC2ABD5351B
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硬核健身軟件 v0.1.3
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