健身筆記電子版
v3.0.1 安卓版- 應用大小：23.10 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2020-07-01
- 應用類型：國產軟件 / 生活相關
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：http://m.ashijiazhuang1.cn
- 應用廠商：重慶可蘭達科技有限公司
- 介紹說明
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健身筆記是一款專為健身人士量身打造的健身軟件，功能豐富又實用。七大部位超100個動作的力量訓練全記錄，還提供32項訓練數據分析，錄入數據快捷又便利，讓你可以更加科學有效的健身，運動數據有跡可循。有需要的朋友們不妨現在就來體驗一番。
健身筆記電子版簡介：
健身房力量訓練助手，助你快速進階，成為高手！ 快速記錄+數據分析，讓你每一次進步都有跡可循！你可以知道近期各肌肉部位鍛煉的頻度，哪個肌肉部分在近階段鍛煉的少了，在數據圖表中一目了然。
健身筆記app特色：
大咖練
全方位拆解健身大神訓練計劃，一鍵跟練，快速進步，少走彎路。
超全動作
七大部位超100個動作，支持自定義動作。
訓練分析
32項訓練數據統計分析，訓練月報、訓練部位分析、動作分析，應有盡有。
云端同步
蘋果安卓都能用，云端同步，數據永不丟失。
訓練記錄
超方便訓練記錄+組間休息計時器，讓你的進步有跡可循。
應用亮點：
動作教學
數百個動作的分解動畫、文字講解，帶你快速入門。
休息計時器
超方便組間計時，自動計時不需額外操作。
健身動作庫
健身動作庫按胸肌，腹肌等不同部位分類，清晰明了，可以一次選多個動作。
日志記錄
健身筆記app具有完備的日志記錄功能，方便日后針對性的分析、制定計劃。
軟件優勢：
課程豐富
超全健身教學視頻，減肥or鍛煉，增肌or塑形，滿足你的所有需求；私人教練悉心指導，規范運動，科學健身。
跑步鍛煉
跑步數據精確采集，實時監測配速；自動記錄跑步時間、跑步距離、跑步位置和路線，看得見你的每一步運動；更有跑步訓練指導：跑步熱身、跑步心扉訓練、跑步拉伸，讓你愛上跑步，愛上運動！
飲食平衡
健身減肥更要注意飲食均衡哦，記錄飲食情況，對照能量攝入，健身課程或跑步訓練結束都能自動記錄折算的熱量消耗。科學運動+均衡飲食，健身減肥才事半功倍！
包名：com.youloft.IronNote
MD5：09bc8c2bd36f10db77b5f36ae7db6fd2
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健身筆記電子版 v3.0.1 安卓版
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