家庭健身app
v1.0.5 安卓版- 應(yīng)用大小：20.8 MB
- 應(yīng)用語言：簡體中文
- 更新時間：2023-03-14
- 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 系統(tǒng)工具
- 運行環(huán)境：Android
- 應(yīng)用等級 :
- 官方主頁：
- 應(yīng)用廠商：廣州遠(yuǎn)渡信息科技有限公司
- 介紹說明
- 下載地址
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家庭健身app是專為上班白領(lǐng)打造的居家健身教學(xué)平臺，這里為你提供了各種健身減肥課程，以后就可以選擇課程在家輕松學(xué)習(xí)各種減肥動作，讓減肥效果可以得到提升，是你以后在家必備的減肥利器，家庭健身最新版提供的減肥板塊非常的全面，在這里你可以獲取減肥、健身、增肌、塑形等減肥課程內(nèi)容，根據(jù)自己的情況就可以選擇最合適的減肥課程，讓你以后開啟科學(xué)的減肥模式，這樣才可以讓減肥變得更高效，需要的用戶快來下載使用吧，以后減肥就是這樣輕松簡單了！
應(yīng)用功能
1、減肥計劃
可以制定自己的減肥計劃，以后在平臺就能按照計劃進(jìn)行科學(xué)減肥
2、喝水打卡
每天都可以進(jìn)行喝水打卡，讓你記錄每天的喝水?dāng)?shù)據(jù)
3、飲食計劃
根據(jù)自己的減肥情況就可以制定合理的飲食，讓減肥飲食變得非常科學(xué)合理
4、減肥課程
查看平臺提供的各種減肥課程，在家就可以輕松的學(xué)習(xí)各種減肥項目
5、在線指導(dǎo)
在這里就可以獲取視頻內(nèi)容的指導(dǎo)，讓減肥動作變得更專業(yè)
應(yīng)用特色
1、在家減肥
讓許多用戶在家就可以輕松減肥，以后減肥就會變得非常簡單
2、輕松高效
減肥就是這樣輕松方便，只要有時間都可以進(jìn)行減肥
3、無需健身器材
以后不需要健身器材也可以減肥，絕對是你的減肥好幫手
4、標(biāo)準(zhǔn)動作
提供的各種減肥動作都是非常標(biāo)準(zhǔn)的，讓你的減肥效果得到提升
5、專業(yè)科學(xué)
提供的減肥動作都是由減肥教練錄制的，確保了減肥動作的專業(yè)性
官方推薦
30天訓(xùn)練計劃
我們?yōu)槟贫?0天的健身計劃，每天只需要花費7分鐘，無需任何器械就可以讓您全身都得到充分的鍛煉
30天飲食計劃
我們?yōu)槟峁┛祩€人飲食指南和菜譜，我們幫助你達(dá)到您的理想體重和健康生活的目標(biāo)
自定義訓(xùn)練計劃
我們提供100多種鍛煉方法，您可以根據(jù)自己的需要自定義您的鍛煉計劃。
體重日記
體重日記更直觀地幫助您追蹤您的體重變化，來幫助您達(dá)到減肥或者增重的目的。
海量動作庫
經(jīng)過科學(xué)驗證的鍛煉方法可以促進(jìn)減肥和改善健康。按照鍛煉類別、身體部位、長度和強度進(jìn)行訓(xùn)練，找到你喜歡的任何運動
更新日志
v1.0.5 版本
家庭健身APP，隨時隨地輕松練
包名：exercise.girls.fitness.weightloss
MD5：6FE910CE290D5C3F44C1D350B1BE8CE0
下載地址
- Android版
家庭健身app v1.0.5
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