sweat健身軟件
v5.0.0 安卓版- 應用大小：24.00 MB
- 應用語言：簡體中文
- 更新時間：2021-01-19
- 應用類型：國產軟件 / 醫療健康
- 運行環境：Android
- 應用等級 :
- 官方主頁：http://m.ashijiazhuang1.cn/
- 介紹說明
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sweat健身軟件很受女性用戶的歡迎，其中包含了各種各樣的健身教程，大家剛開始使用時軟件內會有一個小測評，以此來判斷你更適合哪種健身方式，各種各樣有針對性的視頻教程可以觀看，跟著教練一起做，讓你變得更好！
sweat健身app簡介：
sweat是全球最大的女性健身社區，在揮灑汗水的同時，將得到在全球一起實現自信身材目標的女性朋友的支持和鼓勵，出資之外，你還能隨時查看自身健身成果，滿意的話也可以一鍵分享，與全球的健身女性一起健身，開啟全面健身之路！
sweat手機版功能：
健身跟蹤器——訓練和健身計劃
新增針對性訓練、新的健身挑戰和語音提示。
可輕松安排每周訓練的計劃表。
盡可能少借助健身器材的28分鐘訓練。
簡單易學的鍛煉項目，包括抗阻訓練、難度挑戰、放松運動、康復運動和有氧運動。
數百種食譜和營養科普
標準食譜、適合普通素食主義者、魚素食者、乳素食者、蛋素食者和純素食主義者的食譜。
學習與動力
超過300頁介紹健身、營養和保健的科普內容。
跟蹤和健身動力
參與全球女性健身挑戰，跟蹤每周進展。
與朋友和SWEAT社區分享訓練中的照片以保持動力。
應用特色：
飲食營養
輕松獲得數百份營養均衡的食譜。可根據個人飲食偏好選擇日常飲食，適合素食者、魚素食者等群體。
健身鍛煉
每天僅用28分鐘訓練，根據實際情況選擇在家訓練，或者健身房訓練，并針對具體情況強化訓練。
激發動力
對比個人專屬的每周進度照片，可以和朋友分享進步成果，同時也能隨時學習有關健身、營養等方面的知識。
軟件說明：
8種語言版本可選，包括英語、德語、法語、意大利語、西班牙語、葡萄牙語、荷蘭語和中文（簡體）
隨時隨地，與Kayla Itsines、Kelsey Wells、Chontel Duncan、Stephanie Sanzo和Sjana Elise Earp等知名教練一同訓練。
與數百萬女性一同努力實現SWEAT的使命，即幫助女性通過保持健康和健身過上最好的生活。
包名：com.kaylaitsines.sweatwithkayla
MD5：34dddff1d5a1d962ae93f3ab262cba23
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