吃瘦計(jì)劃app這是一款具備便捷斷食計(jì)劃安排制定管理應(yīng)用軟件,內(nèi)置方便好用減肥瘦身飲食安排推薦,幫助用戶(hù)合理享受斷食健康減肥瘦身,內(nèi)置便捷飲食數(shù)據(jù)記錄方式,幫助用戶(hù)合理選擇適合自己的輕斷食計(jì)劃安排,在該吃瘦計(jì)劃官方版軟件APP當(dāng)中可以幫助使用者更好進(jìn)行每日身體數(shù)據(jù)記錄統(tǒng)計(jì),各種數(shù)據(jù)跟蹤變化動(dòng)態(tài)走勢(shì)圖可查看;該平臺(tái)是由合肥萬(wàn)時(shí)科技有限公司專(zhuān)門(mén)為用戶(hù)朋友們研發(fā)提供的強(qiáng)大生活健康瘦身減肥工具;對(duì)這款軟件感興趣的小伙伴千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了,快來(lái)本站下載體驗(yàn)。
1、斷食追蹤
吃瘦計(jì)劃根據(jù)你的計(jì)劃進(jìn)行斷食追蹤,提醒你當(dāng)前應(yīng)該進(jìn)食還是斷食,什么時(shí)間開(kāi)始、什么時(shí)間結(jié)束,你的每一次的斷食數(shù)據(jù)都做到一目了然。
同時(shí)實(shí)時(shí)追蹤你斷食期間的身體變化,如:血糖水平、糖原儲(chǔ)備、生酮狀態(tài)、代謝情況,健康減脂是直接的表現(xiàn)。
2、食譜推薦
不需要花大量精力尋找健康食譜,我們將根據(jù)你的斷食計(jì)劃,為你推薦每一餐的營(yíng)養(yǎng)掉秤食譜,營(yíng)養(yǎng)均衡才能更快收獲好身材~你也可以將食譜更換為想吃的食物。
3、個(gè)性化斷食計(jì)劃
吃瘦計(jì)劃涵蓋當(dāng)今火爆全球的多種熱門(mén)輕斷食計(jì)劃,如:12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2,以及3種自定義計(jì)劃,滿(mǎn)足你的多種個(gè)性化需求。
4、每日記錄
你可以記錄飲食、記錄飲水量、記錄體重、記錄身體狀態(tài),一步一步見(jiàn)證你的減重過(guò)程。
5、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)
體重?cái)?shù)據(jù),喝水?dāng)?shù)據(jù),斷食數(shù)據(jù),吃飯數(shù)據(jù)等,將幫助你健康減重。
6、飲水提醒
每日提醒你喝水,多喝水可以幫助你減重哦。
1、記錄生成
根據(jù)用戶(hù)的記錄生成準(zhǔn)確的報(bào)告,幫助用戶(hù)了解每天的減肥進(jìn)度和自己的飲食運(yùn)動(dòng)情況;
2、記錄生成
豐富的飲食管理功能,包括飲食建議、食物庫(kù)、熱量計(jì)算等;
3、交流經(jīng)驗(yàn)
用戶(hù)可以在社區(qū)中交流經(jīng)驗(yàn),分享成果,獲得其它用戶(hù)的支持和鼓勵(lì);
4、計(jì)劃時(shí)長(zhǎng)
通過(guò)自定義目標(biāo)體重和計(jì)劃時(shí)長(zhǎng),符合不同用戶(hù)的需求;
5、減肥計(jì)劃
詳盡的減肥計(jì)劃,提供豐富的減肥攻略和建議;
6、追蹤記錄
可進(jìn)行食物攝入和體重變化追蹤記錄,使減肥計(jì)劃更加科學(xué)、實(shí)用;
能夠體驗(yàn)到十分便捷好用健康瘦身計(jì)劃安排;
內(nèi)置簡(jiǎn)單詳細(xì)數(shù)據(jù)記錄統(tǒng)計(jì),特別方便輕松;
掌握獨(dú)特喝水飲水提醒和統(tǒng)計(jì),操作很方便;
功能使用特別便捷簡(jiǎn)單,多種方法模式掌握;
帶來(lái)十分不錯(cuò)健康營(yíng)養(yǎng)食譜推薦,合理減肥;
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