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即刻運動蘋果版

即刻運動蘋果版

v3.4.0 iphone版
  • 應(yīng)用大小:142.00 MB
  • 應(yīng)用語言:簡體中文
  • 更新時間:2022-01-26
  • 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 生活應(yīng)用
  • 運行環(huán)境:蘋果iOS
  • 應(yīng)用等級 :
  • 官方主頁:http://www.fit-time.com/
  • 應(yīng)用廠商:上海小腰信息科技有限公司
  • 介紹說明
  • 下載地址
  • 精品推薦
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即刻運動蘋果版里面有著真人教學(xué)的健身視頻,用戶可以在這里學(xué)到最專業(yè)的健身運動,沒有減不下來的肥,只有沒有用對方法的人和沒有堅持下來的人,這里可以分步教學(xué),可以分別針對你身體的不同部位進行針對性的訓(xùn)練,效果非常的好。

即刻運動手機版簡介

通過“即刻運動”您還能及時了解健身資訊,和周邊同樣喜歡健身的小伙伴進行互動,并參加各種健身有關(guān)的有趣活動帶給你中文原創(chuàng)健身、瑜伽視頻課程和訓(xùn)練計劃,給你接近線下健身房的私教體驗,讓你把家變成健身房,足不出戶享受明星教練的課程,在家輕松減肥、瘦身、增肌、塑形。相信我,你離你想要的馬甲線、人魚線、翹臀、腹肌、瘦腿,只差一個「即刻運動」。

即刻運動ios版功能

健身視頻

- 所有健身視頻均由一流教練真人錄制,帶你全程完成訓(xùn)練

- 教練與你一起流汗,而不是呆板地重復(fù)動作演示

- 改變體型絕對不是動作的模仿,我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點,幫助你找到正確的發(fā)力感受,有效避免訓(xùn)練傷害,最大化你的訓(xùn)練效果

訓(xùn)練計劃

- 根據(jù)你的身體特點與體型需求,推薦專業(yè)的訓(xùn)練課程

- 包含各種類型的運動類型,減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等課程應(yīng)有盡有

- 訓(xùn)練計劃安排循序漸進,從易到難,逐步進階

- 提供更高效幫你完成訓(xùn)練目標(biāo)的高階課程

健身資訊

- 豐富的健康營養(yǎng)知識,不僅教你怎么練,更教你怎么吃,消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里

- 明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點,現(xiàn)在進行專業(yè)解答

- 真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享,看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫,獲得人魚線和馬甲線

運動社區(qū)

- 有趣、更有料的運動知識,豐富多彩的社區(qū)活動

- 與教練和小伙伴的實時互動交流,教練親自解答問題

- Po圖、打卡、留言、點贊,找到志同道合的健身小伙伴,分享成功經(jīng)驗,相互鼓勵共同成長

熱門訓(xùn)練課程推薦:

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- 流行舞/街舞/健身舞系列

- 28天減脂、塑形、美腿、翹臀計劃

更新日志

v3.3.6版本

- 增加了蘋果ID登錄

- 針對iOS14的適配

即刻運動蘋果版(1)
即刻運動蘋果版(2)
即刻運動蘋果版(3)

下載地址

  • iPhone版
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即刻運動蘋果版 v3.4.0 iphone版

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